每年都会有人猝死的报道，遗憾的是，因为心肺复苏普及范围小，许多鲜活的生命就这样在我们身边消失。于是，这个寒假，青岛实验高中在青岛市急救中心开展了社会实践活动，系统学习心肺复苏技术。

　　急救中心的救护员向同学们细致讲解关于心肺复苏的急救知识，同学们在认真听完讲解之后上台实践，多掌握一项技能，便能多一线救助的希望。

　　一、判断患者有无脉搏

　　操作者跪于患者一侧，一手置于患者前额使头部保持后仰位，另一手以食指和中指尖置于喉结上，然后滑向颈肌(胸锁乳突肌)旁的凹陷处，触摸颈动脉。如果没有搏动，表示心脏已经停止跳动，应立即进行胸外心脏按压。

　　二、胸外心脏按压

　　第一步：确定正确的胸外心脏按压位置。先找到肋弓下缘，用一只手的食指和中指沿肋骨下缘向上摸至两侧肋缘与胸骨连接处的切痕迹，以食指和中指放于该切迹上，将另一只手的掌根部放于横指旁，再将第一只手叠放在另一只手的手背上，两手手指交叉扣起，手指离开胸壁。

　　第二步：施行按压。操作者前倾上身，双肩位于患者胸部上方正中位置，双臂与患者的胸骨垂直，利用上半身的体重和肩臂力量，垂直向下按压胸骨，使胸骨下陷4-5厘米，按压和放松的力量和时间必须均匀、有规律，不能猛压、猛松。放松时掌根不要离开按压处。按压的频率为80-100次/分钟。

　　急救中心的老师还告诉同学们:越早实施心肺复苏，病人抢救成功的概率就越大。据大量数据表明，在4分钟内实施，有一半的病人能被抢救过来；4到6分钟内有10%能被成功抢救：超过6分钟还有4%的病人可以被抢救，超过10分钟希望就很渺茫了。导致心搏骤停最常见的原因是冠心病，有70%死于医院外。发生冠心病猝死在15分钟内死掉的有40%，15分到2小时的有30%。

　　所以，同学们不仅要好好学习急救知识，还要把急救知识教给身边更多的人。同学们，如果有不幸的人晕倒在路边，那么你可能就是他身边唯一的天使。如果你掌握了急救知识，那么他的生命，很可能因你而被挽救。

　　学好急救知识，人人有责。