小编给大家整理了青岛10所重点高中的作息时间，基本都是早上6点30起床，到晚上22点30熄灯，每天睡眠8小时。

　　衡水、毛坦厂、黄冈、人大附中四所中学一直被视为高中教学标杆，早上5点30起床到晚上22点30结束的作息，青岛高中生与之相比，每天多出1个小时的睡眠时间，可以保证每天8小时睡眠。

　　平度一中算是比较特殊，跟四大高中作息时间差不多，可以参考一下，做一个时间对比。

　　平度一中

　　青岛一中

　　青岛二中

　　青岛五十八中

　　青岛九中

　　青岛实验高中

　　青岛十七中

　　青岛十九中

　　青岛三十九中

　　青岛六十七中