近期，气温骤降，医院里的小病号们又开始扎堆了！
孩子感冒怎么办？又该如何预防感冒呢？
“这两天，来看病的孩子确实比以前多了不少。”青岛妇女儿童医院急诊科副主任医师徐迎军告诉记者，近期来医院挂号看病的孩子较之前有了明显的增多，而且大部分孩子是来治疗感冒。
“小病号”咋又扎堆了？
徐迎军指出，近期气温骤降、天气寒冷、空气湿度低的环境特点是造成感冒高发的主要原因。
“冬天天气寒冷，室内空气不流通容易导致病毒传播。”徐迎军说，“尤其是冬天开空调，开暖气，通风少，如果有一个人得了感冒，密切接触的其他人就容易被传染！”
室外寒冷，室内有暖气，室内外温度变化较大，人在进出时如果不注意增减衣物就很容易生病。湿度低，呼吸道粘膜特别是鼻粘膜分泌液不足，表面干燥皲裂，也增加了感染的风险。
“儿童年龄较小，处于身体发育期，本身抵抗力较弱也更容易患病。”徐迎军。
一生病就吃药？这样可不行！
“很多家长发现孩子有感冒症状就开始给孩子吃药，这其实是关心则乱的表现。”徐迎军说，“不观察病情盲目给孩子用药往往会适得其反。”
当家长发现孩子有嗓子疼痛，流鼻涕，咳嗽等症状可以初步判断是感冒，这时需要给孩子多喝一些温开水，饮食应当清淡、易于消化和富有营养。并测量体温，如果发现体温有异常，应及时采取药物降温或者是物理降温。
“如果孩子出现高热不退，精神差等临床症状，应该尽快去附近医院就诊，遵循医嘱进行治疗。”徐迎军说。
同时，徐迎军还建议家长可以在家里放置一个加湿器，增加房间内的空气湿度，让孩子呼吸更加顺畅。
如何预防孩子“中招”？
“应对感冒最重要的就是就是预防。”徐迎军告诉记者，如果平时给孩子养成了良好的卫生习惯，及时给孩子增减衣物，可以很好的预防感冒的发生。
针对如何预防，徐迎军给出了他的建议：
(1)拒绝人员密集处
密集的人员意味着众多的传染源，家长要有保护孩子的意识，尽量避免带着孩子进出人员密集场所，减少被传染的风险。
(2)加强室内通风
“很多家长觉得，家里有暖气，为了保暖能不开窗就不开窗，这种想法是十分错误。”徐迎军说。
最好能保证，家里每天都可以开窗通风1-2次，每次在10-15分钟，空气的流通可以带走室内大部分的废气和病菌，减少患病几率。
(3)家长患病要有隔离意识
家长如果感冒了，要尽量避免和孩子的接触，在家要佩戴口罩，餐具要每餐消毒，家长和孩子的餐具要分开使用。
(4)保持睡眠，清淡饮食
保证孩子每天的睡眠时间和睡眠质量，充足的睡眠时间可以增强孩子的免疫力。饮食尽量以清淡、营养健康为主，多吃鸡蛋等高蛋白食物。
希望各位家长能提起重视，把病毒隔绝在外，让宝宝们都能健康快乐的度过这冬天！
(爱青岛/青岛网络广播电视台见习记者杜浩然)
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