如何才能提高学习效率，保持正常心情状态？
同学们居家学习已持续了一个月，老师们也一直心系着同学们的安全和学业。虽然有老师们精彩的“空中课堂”课程陪伴，但在学习中，拥有好的学习方法会帮助同学们事半功倍。为此济南市历城二中的老师们为大家准备了居家学习方法，在未来几天，我们将从各个科目出发，为大家送上专业的学习指导。
今天，我们邀请济南市历城二中的语文、数学、英语三个科目的教研组组长给出大家居家学习的专业指导。
01语文指导篇
王忠国组长：
各位家长朋友、各位同学：虽然延迟开学，不能提前返校，但是如果我们能够在家合理安排作息时间，科学安排学习计划，静心反思查缺补漏，就能变挑战为机遇。现提几点语文学习建议。
一、坚持每天背诵和阅读。结合山东2020高考语文要求的58篇背诵篇目，坚持背诵和默写。尤其是自己不熟悉、容易写错的字词，更要多背多写几遍，不该丢分的地方不要丢分。并且要利用早读晚练或其它资料，坚持读高考优秀作文和优美文章，并做好摘抄，进一步积累素材，提升语感。
二、坚持回归课本。“必备知识、关键能力、学科素养、核心价值”都来源于课本。题在课本外，答案却在课本内。无论如何，不要丢掉课本。充分利用假期，回归课本，再次筛选梳理，巩固提升，尤其是文言文、诗歌。
三、坚持训练。熟能生巧，首先是熟，然后是巧。利用好假期作业和高考试题，要做到“口不绝吟于六艺之文,手不停披于百家之编”，也可以专题突破。不仅仅满足于做过了，做完了，更要着眼于做会了，会做了。还有最重要的一点，如有疑问，同学们可以随时与老师联系，老师是你们的坚强后盾。
02数学指导篇
张治国组长：
学习数学重在悟学好数学的核心就是悟，悟就是理解，悟就是总结，悟就是反思，悟就是提高！提高自己悟性的四条途径：1.厘清概念，夯实基础数学≠做题，千万不要忽视最基本的概念、公理、定理、公式和法则，对于数学概念、公理、公式和法则我们要做到“不死记但需记死！”因为数学问题的解决需要清晰的概念来明辨对错。
2.集中兵力，攻下弱点。每个人都有自己的“弱点”，如果试题中涉及到你的薄弱环节，一定会成为你的最痛点。因此一定要通过短时间的专题学习，集中优势兵力，打一场漂亮的歼灭战，避免变成“瘸腿”。数学的学习要讲究策略，“宁可断其一指而不伤其十指！”
3.记录错题，避免再犯。一定要重视改错，如果能及时改错，那么错误就可能转变为财富，成为不再犯这种错误的预防针。但是，如果不能及时改错，这个错误就将成为一处隐患，一处“地雷”，迟早要惹祸。我建议大家在平时的做题中就要及时记录错题，还要想一想为什么会错、以后要特别注意哪些地方，这样就能避免不必要的失分。这就是数学学习要“不二错！”
4.重视解题之后的反思。同学们一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目，而是要运用现在正做着的题目的解题思路与方法。因此，要把自己做过的每道题加以反思，总结一下自己的收获。
总之，学习数学关键在于突出重点，抓住基础，提高能力。领会基本的数学思想方法以及分析问题、解决问题的策略思想；掌握解题规律，吸取经验教训，提高数学思维品质。
03英语指导篇
吕其来组长：
一、利用好记忆规律。英语学习的过程，是不断记忆、不断积累的过程。著名的艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们，学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程先快后慢。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。因此，及时复习就是克服遗忘的法宝。另外，利用好每天的两个黄金记忆时间，早晨起床后以及晚上睡觉前。除此之外，利用好零碎时间进行记忆也是一个不错的选择。比如，学习的间隙，背诵或朗读一下英语，既可以缓解疲劳，又可以增进你的英语学习。
二、拥抱经典，走进英美文学(简写本)。“语感缺失”是当今英语学习者的通病，也是不地道英语的根源，这和语言输入严重不足有关。而高考新题型读后续写这个题目，对于学生具有很大的挑战性和较大的难度。而拥抱经典，走进英美文学(简写本)，对于破解这一难题显得易如反掌。文学作品的人物描写、动作描写、心理刻画等等都值得借鉴模仿。文学经典更富有魅力，更易于学生所接受，也更能打动学生，是一种很好的语言输入方式。增加课外阅读，苦练内功，才是提分王道。
三、英语听写——快速提高英语听说的捷径。从目前来看，我们迫切需要高质量的英语人才。高考听力提前，听说能力的提高也显得尤为迫切。在很多影视作品中，经常见到很多武林高手都有一段获得武林秘籍的奇遇，照着秘籍练功，功力会大增。对于广大考生来说，听力提高有没有捷径可走、有没有秘籍可以借鉴呢？答案是肯定的。坚持听写训练是听力快速提高的捷径。也就是坚持精听训练。
具体操作步骤如下：
(1)细听每句话。细听每句话，然后尽力写出或复述出你听到的内容。如此反复三五遍，直到听清大体内容为止。
(2)对照原文复听。一是对照着自己所写的材料再去听一遍原文；然后看着听力原文，在心里默默地把这段材料读一遍，同时回想刚才在这里为什么没听出来。二是要发现问题，更重要的是采取措施来解决问题。
(3)大声模仿朗读听力材料，朗读背诵是英语的基本功。对于英语听力的提高，大声朗读模仿听力材料具有一石多鸟的效果。既可以积累背景知识、常用短语和场景词汇，又可以提高听时的联想和记忆能力。另外，时间如允许，进行大量的泛听也是必要的。适当的追追美剧、看看英文电影、听听英文歌曲广播都是有意义的补充。
