春节假期，不少人喜欢宅在家里，看手机、看视频、打游戏……这也造成了用眼过度，导致视力出现问题。假期过后青岛眼科医院，迎来了患者的就诊高峰，各科室都出现了排长龙的现象。

　　▌春节过后眼科患者扎堆

　　上午十点，记者来到青岛眼科医院市南院区，验配中心已排起了二三十米的长龙。今年12岁的徐鹏超，两眼的近视度数为200度。最近，他感觉戴这个度数的眼镜有点看不清了。

　　△徐鹏 超小学生

　　春节过后，青岛眼科医院的就诊患者主要以青少年居多。他们大多数是因为在寒假里长时间使用手机、电脑等电子产品导致眼部不适，而这也成为一种新型的“节日综合症”。

　　△杜显丽 青岛眼科医院视光学科主任

　　专家介绍，长时间使用电子产品容易造成视疲劳、干眼症、视力下降等眼部疾病，出现眼睛干燥、酸涩、有异物感，或者红肿、怕光、流泪、视物不清、分泌物增多等现象，到医院进行扩瞳验光等检查发现，散光、近视度数增高。这是由于长时间盯着手机、电脑造成睫状肌长期处于高度紧张状态，而眨眼次数由每分钟20～25次减少到5～10次，从而减少了泪液的分泌，造成眼睛干涩不适，国外将这些现象统称为“显示器症候群”。孩子的视觉系统发育还不成熟，而电子产品大都画面颜色鲜亮，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。因此，3岁以下的孩子最好不要使用手机、电脑，稍大的孩子用电子产品时应把亮度调低，最好玩15分钟就休息，一天不超过1个小时，还应增加眨眼次数。另外，如果孩子出现视力障碍、屈光不正等眼部不适，要及时就医、定期复查、全程监测，以做到早发现、早干预。

　　▌老年人成节后患者另一波“主力军”

　　医生介绍，除了青少年，老年人也是节后患者的另一波“主力军”。白内障科和眼底病内外科，每个医生每天的门诊号几乎都是满员状态。

　　最近，62岁的王女士眼睛看东西很模糊，早上七点她就开车从城阳出发，赶到眼科医院来看病。原本她想早看完早回家，可到了之后却发现，根本不是预想的样子。

　　△王女士 市民

　　据了解，自从正月初五青岛眼科医院恢复门诊后，每天平均的接诊人数大约900人，最多一天甚至高达1200人，比平时就诊人数增加了一倍。

　　△代云海 青岛眼科医院医务部主任

　　现在智能手机使用越来越普遍，手机游戏在很多人的生活中占据了重要地位，其实，手机游戏在被开发出来的时候，目的是为了让成年人能够有一个放松时间，但人的自控力都是有限的，很多大人都控制不住自己而沉迷到游戏当中，更何况自制力更差的小孩子了。那么，您觉得网游真的需要宵禁吗？保护孩子视力，作为家长还有什么好办法？

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