俗话说，

　　“缺什么也别缺钱，得什么也别得病”

　　是真理无疑了。

　　冬季是各种疾病高发期

　　保护身体健康还是需要平时多加注意。

　　中风也称脑卒中，

　　数据显示我国现有卒中患者1494万人，

　　发病人群呈现逐渐年轻化趋势。

　　今天是第14个世界卒中日，

　　宣传主题是“预防为主，远离卒中”,

　　山东中医药大学第二附属医院

　　神经内科副主任、主任医师、教授王蕾表示，

　　不健康的生活方式是导致卒中最大的杀手之一。

　　头晚一顿涮羊肉  第二天突发脑梗

　　今年33岁的田斌长得人高马大，之前身体没什么大毛病，不久前他却被送到了山东中医药大学附属第二医院神经内科，诱因就是一顿涮羊肉。

　　天气渐冷，前一天晚上他约着三五好友吃了顿涮羊肉，半夜12点到家入睡，凌晨两点起夜如厕时还没发现任何不适，却在早晨6点多起床时感觉到口角歪斜，说话也有点不清楚，同时右侧肢体感觉无力。田斌以为是酒劲没过，仗着自己身体素质好，就没有管它。

　　当天13时许，田斌的症状更重了，“那个时候我才感觉到害怕，叫我对象带着我赶紧来医院。”到达医院时田斌走路已经有些许拖拉，经过检查后医生确诊为脑梗塞，又叫脑卒中。

　　两成患者是青壮年  绝大多数体脂过高

　　“90后已成中风高发人群”的话题曾引发网友热议。像田斌一样的年轻脑梗患者并不在少数。

　　青壮年脑梗患者多是有着不良生活习惯的人，如抽烟、喝酒、体胖、熬夜……这些人都是家庭的顶梁柱，一旦患上脑梗，对整个家庭的打击是致命的。

　　因而，建议大家一定要养成良好的生活习惯，如戒烟、限酒(最好滴酒不沾)、避免熬夜、管理体重、定期进行健康体检以及适量运动。

　　关于中风  知道这些能救命

　　关于中风

　　相关常识我们必须加以学习和警醒