每年的11月25日，为联合国确定的“国际消除家庭暴力日”，也被称作“国际反家庭暴力日”。

　　家暴这个词，最早进入大众的视野应该是在《不要和陌生人说话》这部电视剧，冯远征饰演的安嘉和将家暴者这个角色刻画的淋漓尽致，更将家暴的恐惧示以众人。

　　2016年3月1日，《中华人民共和国反家庭暴力法》正式实施。媒体报道监测发现，反家暴法实施后的600余天中，全国共发生家暴导致的死亡案件533起，平均每天家暴致死超过1人，其中绝大多数是女性。这些不是电视剧情节，是血淋淋的现实。

　　咸阳孕妇不堪家暴回娘家，丈夫持刀追来砍伤娘家三人

　　今年7月，陕西咸阳一女子为躲家暴回娘家，没想到的是她前脚刚进门，后脚丈夫提着刀赶来，将妻子，丈母娘以及三岁的小侄子砍伤后逃跑。

　　家暴范畴

　　每月只给老公500生活费算家暴吗？

　　除过殴打、残害、限制人身自由等传统的家庭暴力方式，您知道还有哪些情况属于家暴的范畴吗？

　　2018年，杭州市妇联发布了一份反家庭暴力工作的调研报告，指出杭州主城区居民对行为暴力、精神暴力和性暴力等家庭暴力现象认知态度较为统一，但对于经济控制、行为控制、冷暴力等暴力行为认知不足。换句话说，很多人被“家暴”了却并不自知。

　　除了经济控制，现在还有一种家庭暴力的比例在不断攀升，那就是冷暴力。由于现代城市快节奏的生活和职业压力，当夫妻一方的工作过于繁重时，常常会出现忙于工作而忽略另一半情感需求的情况；或者一方工作压力过大、情绪难以宣泄，会把家庭当作情绪宣泄的场所，这都导致了家庭冷暴力的发生。

　　勇敢对家暴说“不”

　　警惕家庭暴力保护自身安全

　　有数据显示，中国2.7亿个家庭中，30%的家庭存在家暴，其中女性儿童老人等弱势群体，是主要的家暴受害者群体。这些弱势群体数字可以用庞大来表示，但为何家暴行为仍然存在，面对家暴，受害者是如何选择的？

　　据联合国调查，在大多数国家遭受暴力的女性中，仅有不到40%曾寻求帮助，报警的更是不到10% 。在中国，受害者平均遭受35次家暴后，才会报警。也就是说，在现实中，大多数家暴受害者都未曾发过呼救。也许是接受了周围道德观念的制约，劝和不劝分；也许是认为婚姻是一块遮羞布，说出被施暴是一种丢人；也许是为了维系所谓的家庭团圆，一次次原谅和忍受。

　　我们必须要明确，无论出于哪种原因，家暴这一举动本身就是错的。无论施暴者多么诚恳地认错，无论受害者是否行为不端。家暴不是家务事，它已经成为家庭乃至社会的毒瘤，希望所有人能共同对家庭暴力说"不"！

　　也许有受害者为了孩子选择忍受家暴，但有专家表示，和成年人相比，未成年儿童更容易受到家庭暴力的伤害，儿童目睹家暴发生，会处于一种不安全的家庭氛围当中，如果长期地处于这种环境，可能会出现代际的传递，也就是说这样的孩子组成家庭后可能也会发生家暴。

　　江苏茂通律师事务所律师付东艳：“我们国家反家暴法出台也体现出国家越来越重视对受家庭暴力这一方的保护，包括我们原来的一些基层组织，就是赋予相关基层组织一定的义务，帮助这些受暴力的一方，提供一些相应的帮助。”

　　随着反家暴法出台，对于家暴的法律法规已经越来越细化，越来越完善。作为受害者，面对家暴千万不要一忍再忍，不仅不利于维权，还可能助长施暴者的气焰。如果遭遇家暴，可以向当地居民委员会、妇女联合会等单位求助，也可以选择报警。另外，也提醒市民，当遭受家庭暴力后，一定要注意保存证据，保障自身合法权益。

　　宿城区人民法院法官郑志艳：“比如伤情照片，医院病例，居委会、妇联的相关调解记录，公安机关的接出警记录，加害人书面悔过书、保证书，都是可以作为证据使用的。”

　　江苏茂通律师事务所律师付东艳：“还有一个是我们现在相关法律也有明确规定，我们受到暴力的这一方，如果是离婚诉讼的，我们可以在提起离婚诉讼的同时，可以向法院申请人身保护令，进一步保护自己以及周边人的生命安全。”

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