“妈,我不知道我怎么了
我变得很累
死亡对我来说是种解脱
你要幸福啊,这是我唯一的遗愿
对不起,勿念…”
01
02
究竟发生了什么
让一个13岁女孩执意寻短见?
蔡女士自己也不知道答案
“我只有这一个孩子
以前她跟我讲话都很开开心心的
我也没有骂过她”
但是女孩自杀前
给母亲留下了一封遗书
写得字字戳心
抑郁症
03
近日,国家卫健委明确抑郁症防治4类重点人群,指出将抑郁症筛查纳入高中及高校学生体检。
世卫组织估算,全球共约3.5亿名抑郁症患者。
作为一种常见病,抑郁症已成人类第二大“杀手”。
重度抑郁的自我否定,脑子迟钝,情绪完全无法控制,暴瘦,甚至起不了床的亚木僵状态,我全部经历了。
那时候真的以为我没法好了。
但是,后来我还是好了,我母亲把我绑去了医院,做了很正规的试药和治疗,有了一点力气后,我开始了长跑。
最后,我有一帮朋友围在我身边,带我吃小吃,让我别说丧气话(我那时常说自己完蛋了),我有一个开拳馆的朋友陪我练习拳击,让我适应对手给我的威压和恐吓,在心里习惯这些瞬间的压力。
现在说起来也许很轻松,但当时我真的是竭尽全力了。我现在不能说百分百恢复,但是也很适应自己的状态了,并且开始了创业,对人生也有了其他理解。
希望看到这里的朋友不要放弃希望,你可以恢复的,不要让抑郁症扭转你人生的方向,最重要的是,你需要正规的药物治疗。
加油,还有很多东西你没尝过呢。
by丨舍予兄
by丨公孙堂
我在过去的数年间,长期出现心态消沉、易怒、消瘦、不明疼痛、反应迟钝、记忆力减退、乏困无力等症状,直到2019年9月份,由于工作压力陡增,已经到了无法思考、无法有效完成一件简单任务的程度,当时我意识到我生病了,真的生病了!
随后我鼓足勇气,走进了医院的精神心理科,10月份被诊断为中度抑郁症并伴有焦虑,便开始了治疗,主要是吃药并定期复查。
在开始吃药一个月,药效开始发挥作用时候,我体验到了久违的踏实与开心,吃饭也香了,心情也好了,对待亲人朋友也更加友善,干什么事都有精力,就像回到了以前。
因为生病、因为治疗,我丢掉了单位里的领导岗位,但我从不后悔,因为我治愈了疾病,更重要的是获得了新生,我知道了自己真正想要什么,并且为之努力并且乐在其中!
我现在学习生物学、社会学、人类遗传学等相关知识,我对人的存在有了更深的了解,我也能更加平静地面对生活中的一切。
现在,我仍在按医嘱服药,我相信依靠自己的坚持和现代医学的不断进步,我可以获得平静快乐的人生。
我想告诉抑郁症患者:相信现代医学,坚持正规治疗,与疾病和平相处!
by|有才
抑郁症患友们
加油啊
来源:半岛都市报,素材自:漩涡视频、新京报、人民日报、新浪微博