为强健学生体魄，磨练新生意志，提升学生的安全急救意识，值2019级新生军训期间，学校开讲了一堂生动且富有实效的生命健康教育课，向师生普及急救知识，学习心肺复苏要领，提高自救互救能力，收到了良好效果。
学生篇
(▲2019级1班)
高一(6)班崔琳
通过前四天的训练，大家明显身体疲惫不堪，但是在军训过程中已经培养出了纪律性和团结性，一听到哨音都能迅速集合，积极服从命令。今天还学习了心肺复苏，明白了在“黄金四分钟”内该做些什么。下午，全体练唱军歌，洪亮的声音在操场上回荡，体会到了军歌的气势以及团队合作的重要性。希望最后的几天我们能够坚持下去，在闭营式时发挥出最好的水平。
高一(8)班尹欣陶
艳阳高照，新的一天军训生活开始了。
经过了前面四天的训练我们一点一点的进步，站军姿的时间逐渐延长。太阳上升，影子渐消。我的影子一动不动像木头桩子。教官说：“你们离成功只有一步之遥了”。练习完了军姿便开始练正步走。每天军训回家因为训练酸疼得抬不起的大腿，膝盖，胳膊，在这时都给了我们意料之外的收获。每次教官喊：“腿抬得高一点再高一点”，我都能骄傲地抬腿，脱离了军训后进生的行列。
嘹亮高昂的军歌，在我们囗中从一开始的软绵无力到后来的铿锵有力。我的嗓子有些微微地沙哑。我们用歌声赞颂英勇无畏的人民解放军战士保家卫国，为祖国的明天作出伟大贡献的解放军战士高歌一曲。我也要向解放军学习，尽自己的一份力量，为祖国更美好的明天作出贡献。
(▲2019级2班)
高一(4)班陈伯瑞
时光如同白驹过隙一般来去匆匆，转眼间已经过去了五天，在今天的上午，学校组织我们班级和邻班一起学习心肺复苏术。
这是一堂十分有意义的课，因为心肺复苏术是在患者出现心脏骤停时的救命法宝，靠这个方法可以挽救患者的生命。心肺复苏术的具体步骤是：在发现有人倒地时，先排查周围是否有险情，之后根据情况做相应处理，先大声呼喊患者并轻轻拍打患者，若患者没有反应，应同时排查患者的心跳，呼吸以及感知患者颈部的大动脉是否有反应。若都没有反应，证明患者出现心脏骤停现象，需要先及时呼救，招呼群众人员来到现场，指挥群众拨打急救电话，并询问是否有人可以上前帮忙，上述过程不能超过二十秒。在这之后就要立即进行心肺复苏。
具体方法是：先进行一分钟的胸外按压，用手腕手掌交界处在一分钟内按压患者左右胸部中间偏下处120次，之后进行两次吹气，吹气之前应先打开患者的进气管并清除异物。如此反复五次，如若患者出现意识则立即停止，将患者调整至侧躺姿势并保证其呼吸道畅通，避免二次伤害。
(▲2019级3班)
高一(12)班李湘
有人说我们是温室里的花朵。娇弱，只懂得依靠。然而从来没有人探寻过，当温室的花朵离开温室时，它是什么？它是花朵，是一株具备顽强韧性的植物。当它经历艰难，经历风雨，它会激发自己的潜能。
今天是军训的第五天，在炎炎烈日下，我们站着整齐的队列，挺拔笔直的军姿，反复练习齐正步互换。我很荣幸被分到高一十二班，这个团结、积极、向上的集体，阳光洒下斑驳的树影，十二班的每一位同学，尽管腰酸腿疼，口干舌燥，但都在咬牙坚持着，努力着，为最后的汇演做准备。
下午校医为我们讲解心肺复苏的主要步骤和注意事项，我们也积极学习和配合老师，接着是军歌学习和拉歌。在这过去的五天里，崔班一直在我们身后，支持我们，鼓励我们；家长为我们送上丰富的物质鼓励；教官尽职尽责，一丝不苟。
感谢所有在背后默默鼓励我们，支持我们的人。你们是我们的依靠，是我们坚持的动力。十二班的所有同学，将不辜负你们的期望，不忘初心，砥砺前行！
(▲2019级4班)
高一(2)班 赵浩云
“一千零一、一千零二”有节奏的数数声在体育馆中回响，我们正在学习心肺复苏。
心肺复苏分为胸外心脏按压和人工呼吸两部分。其中以胸外心脏按压为主，在心跳和呼吸都停止时，及时进行救活，可以将病患从死亡线上拉回。所以大家专心致志地听讲，生怕错过任何一个重要步骤，在后面的尝试环节，同学们按照正确步骤进行救治，有模有样。学习完成后，有了一种新技能傍身，心中有着隐隐的自豪，也许在必要之时，我们也可以帮助别人脱离危险。
高一(5)班孙佳怡
今天，学校组织同学们学习了救命之术--心肺复苏术。通过学习，我感受颇多。
生命是一个人最宝贵的财产，没有了生命一切都是虚无缥缈的。那么当自己或别人处在失去生命的边界时我们该如何将自己或别人拉回安全地带呢？这时心肺复苏术就起到了举足轻重的作用。心肺复苏术是当病人发病时可采取的第一抢救手段。倘若进行有效，病人有百分之五十的几率恢复正常，所以掌握心肺复苏术是非常有必要的。今天校医殷老师为我们详细的讲解了心肺复苏的各个步骤，通过讲解我们也充分了解了如何进行心肺复苏，大家都受益匪浅。
(▲2019级5班)
高一(7)班毕瑶
时间过得很快，看似漫长的军训生活步入尾声。以往的度日如年，如今只是弹指一瞬间。曾经终日的劳累竟变成了现在最充实的回忆：严格的训练、辛苦的磨炼，阳光晒黑了脸庞，汗水浸湿了衣裳，青春得到了锻炼，心灵懂得了坚强。以前那个严厉的教官如今竟是朋友般的亲切，教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会只是昙花一现，我相信，花未眠。
高一(11)班姜昕炎
军训对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战--一种自我挑战。经过几天磨炼，最开始此起彼伏的混乱落脚声，已变得响亮干脆；接连不断的“报告”也化为象征隐忍的长久沉默。纵头顶烈日，内心仍平静如水。一次次抬脚，一次次举手，双腿如灌铅般沉重，双臂似腐朽铁链般酸疼，无数次想要放弃，无数次内心抱怨，却仍在教练沙哑却洪亮的口令中坚持。
梅花香自苦寒来，愿你我永记军训精神，感恩青春无悔。
(▲2019级6班)
高一(3)班魏玉轩
今天上午，学校为我们开展了心肺复苏学习活动。老师首先给我们介绍了心肺复苏的必要性和作用，然后讲解了心肺复苏术的基本步骤和方法：确认是否有意识，叫人，打120，开放气道，胸外按压，人工呼吸。老师一边讲解，一边进行示范，从手势的正确与否到力度的大小，按压部位的准确性，都一一进行了详细地说明。
老师讲解完毕，就是学员的实践环节，本来以为简简单单的几个动作，结果我们4位学员做的却不是那么完美。例如，忘记确认有无意识，气道没完全打开，人工呼吸时忘记捏被救者的鼻子，吹气不到位，胸外外压的时候用力过大，还有的是着力位置不准确等等，几乎每一个环节都会有失误，这套看似简单的心肺复苏过程我们完成的却是如此的艰难。
通过这堂培训课，我们感受到了救护工作的重要性。人的生命极其宝贵，同时却又是那么的脆弱，掌握正确的救护方法，挽救每一个可能挽救的生命，是一项艰巨而又神圣的任务，让我们携起手来一起努力！
家长篇
(▲2019级7班)
高一(9)班吴佳辉妈妈
感谢老师通过微信上传的一张张照片，让我们家长看到了孩子们英姿飒爽的军姿，还有可口的饭菜，感谢十七中老师给孩子们一次这样的机会，让孩子体验一下军事生活。
希望孩子能用心去领略军人的风采，体验军人的生活，感受军人的情怀，把这次经历当做是人生的财富，把军人坚强的意志注入到学习生活当中，使自己不断进步。
高一(10)班韩悦妈妈
亲爱的女儿，首先要祝贺你考入自己理想的高中！
高中是一个全新的起点，军训是你进入高中的第一课，是一次锻炼体魄，磨练意志和毅力的极好机会。7天的军训已过半，每天关注你们班级群里老师发布的照片，搜寻你的身影，看到你一丝不苟的站军姿，动作规范标准，神情专注坚韧，爸爸妈妈真心为你骄傲！希望你继续努力，克服困难，勇于拼搏，用心领略军人的风采，学习军人不怕苦，不怕累的精神，认真听从教官和老师的教诲，从中得到更好的锻炼，为高中三年艰苦的学习生活打下良好的基础。最后衷心祝愿高一(10)班军训圆满成功！
(▲2019级8班)
高一(6)班于胤丞妈妈
首先恭喜大丞又开始了人生的一个新的征程，随着军训的开始，标志着你已正式成为一名铮铮男子汉了！虽然骄阳难耐，身竭力疲，但是我确定经过这7天的洗礼，你一定会收获一段难忘的回忆与领悟！高中三年的战斗号角已经吹响，这只是热身运动，相信你一定可以劈风斩浪，勇往直前，不畏艰险，夺取胜利！老师和同学们将是你未来人生路上的良师益友，有他们的陪伴你的生活将会更加绚烂多彩，也希望你在6班大家庭里发挥自己的所能，为老师和同学们带来快乐！加油吧，MAN！妈妈的NO.1！
高一(5)班朱子涵爸爸
俗话说：“没有规矩不成方圆”通过军训能使孩子练得一身正气，性格坚定、刚毅、果断，守规矩、讲纪律，教官们铁一般的意志，近距离领略军人的风采，七天军训，孩子们可能会受益终生！
孩子们加油！要做最好的自己！练出：“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”的风采！怀有：“剑指天山西，马踏黑海北”的豪迈！拥有：“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的气概！心有：“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”的伟人胸怀！
好男儿，志在四方，指点江山，心怀社稷！大中华之复兴梦，三年苦读，争做国家栋梁之人才。
(▲2019级9班)
高一(11)班梁振伦
家长通过学校这次军训，感觉不但能够使孩子对军队的组织观念和纪律性有所了解，还能使他们在今后的学习生活中发扬军人作风，对他的身体也是一次很好的锻炼，增强体能，军训还能培养孩子的坚强品质和毅力，还有吃苦耐劳的精神，克服困难的能力，使孩子愿意与父母及同学交流，善于关心他人，增强合作意识，学会独立生活，互相关心、相互帮助，所以我相信军训对于孩子们的将来定是一份无价之宝。
高一(4)班李槾熙妈妈
美丽的校园，宽畅的操场，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。蓝白相间的校服在阳光下晕出柔和的光泽。那迎风不动的军姿，那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示孩子们训练的成果。短短的几天军训，教会孩子们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让孩子接受了一次意志的磨练，精神的洗礼。
孩子，你努力奋斗的样子，就是青春最美的模样，用拼搏擦亮青春的底色，用奋斗扬起人生理想的风帆。
美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！
(▲2019级10班)
高一(7)班辛佳漪妈妈
升入高中，孩子的人生有进入了一个新的阶段。
军训对孩子来说，如何面对高中三年，是至关重要的。军训是磨炼意志、吃苦耐劳。培养孩子生活习惯，提高孩子生活自理。现在的孩子没有吃过什么苦，有了这次军训，希望孩子们能学到不怕苦不怕累的精神，了解军人的光荣传统，树立保家卫国的责任感。认真对待军训并提高只身的素质，增强集体荣誉感。加油、孩子们！
高一(3)班喻太峰家长
亲爱的儿子:
看着你穿着校服，戴着帽子的样子真是帅呆了。
军训是人生的一堂必修课，也是难得的一次锻炼机会，军训虽然很苦，但是它能磨练你的意志，你也能在教官、老师、同学们身上学到什么是团结、什么是军人的风范和严于律己，不怕困难，勇于挑战自己，只有经历过你才会成长。爸爸妈妈希望你在以后的学习当中也能坚持这种不怕困难的精神，听从老师的教导，做一个团结、友爱，互助，有担当的好孩子。
儿子，加油！你是最棒的，你是爸爸妈妈的骄傲，爸爸妈妈永远爱你！
(▲2019级11班)
高一(1)班王英航妈妈
“做事认真坚持，在困难面前不畏缩，不后退，迎难而上”也是你走向美好明天所必不可缺的优良基石。
今天的付出是为了明天的更好，今天所流的汗水是为了明天的硕果累累。
“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”军训是高中生活的开始，愿你以强健的体魄和不屈不挠的精神，在老师与同学的陪伴下，勇于拼搏，度过人生中这既有挑战性又无比美好的高中三年，直达胜利的彼岸！
祝福高一(1)班，风雨同舟，创造美好明天！
高一(8)班尚宇涵爸爸
军训四天来，孩子黑了，瘦了，作为家长着实有些心疼了，但一看到孩子回到家里，就绘声绘色地描述着训练中发生的点滴故事，不时露出被晒得黝黑的小脸衬托下的白牙，那笑容又让我们欣慰了许多。孩子即将步入高中生活，会面临更多的抉择与挑战，军训正好培养了孩子们协调配合的团队意识，是对孩子们的体质和意志的考验，重要的是通过训练打造孩子们顽强拼搏、永不放弃的人生态度。
我们家长会配合学校老师，默默支持，为孩子们打气加油，鼓励孩子战胜炎热，通过军训，为高中生活开启精彩的扉页。多彩的高中生活是拼博中出来的，爸妈会陪伴你，见证和分享你努力拼博中的泪水与欢乐，孩子加油，我们永远爱你。
(▲2019级12班)
高一(12)班于雅娴妈妈
亲爱的宝贝，你终于实现了长久以来的憧憬，正式成为了十七中美术班的一员，在这里将是你梦开始的地方，在这里将正式开启你人生新的航程。军训是锻炼你意志品格的机会，吃苦耐劳是人生的宝贵财富，望你认真对待，克服重重困难，勇于奋战，敢于拼搏。
通过这次军训，希望你能把部队的艰苦奋斗，严谨求学，勇敢攀登的精神融入到你以后的学习生活中，使自己取得不断进步；通过这次军训，希望你拿出百倍的信心，毅力和勇气，去迎接高中三年的挑战，迎接高中生活中的风雨洗礼，我坚信经过你的努力和拼搏，一定会见到美丽的彩虹，一定会有一个绚丽的明天。加油，我的宝贝！
高一(2)班谷馨雨家长
军训是你进入到新学校的第一堂必修课。军训已经进行到第四天，你从第一天的站不稳走不直，到现在的铿锵步伐，都离不开教官的指导和你顽强的毅力！在这几天中你虽然感觉很累，但从你的话语中我们感到你心里很充实，你每天回家都会与我们分享你有认识了几个新同学，教官对你们的严厉和关心呵护等等，我们感到很欣慰。
你在一个全新的学习环境中渐渐适应，并能尽快融入到了这个新的大家庭中，和老师同学们一起为班级争得荣誉。我们希望你能借军训这个特殊的课堂，来开阔你的视野，锻炼你的意志，为你在高中生活和学习打下坚实的基础，不负芳华，奋力前行，去实现你自己新的目标！加油！
