“时雨及芒种，四野皆插秧。”后天我们将迎来“芒种”节气，这也标志着盛夏时节即将登场。

　　芒种的来历

　　芒种是农历二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气。芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”二字谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”“忙着种”。芒种到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。

　　左河水的《芒种》诗描述芒种时节农忙的情况为“艳阳辣辣卸衣装，梅雨潇潇涨柳塘。南岭四邻禾壮日，大江两岸麦收忙。”

　　芒种的习俗

　　送花神

　　芒种已近农历五月，这时百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。

　　安苗

　　每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。

　　打泥巴仗

　　贵州东南部一带的侗族青年男女，每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束后大家会检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。

　　煮梅

　　在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，具有净血、整肠、降血脂、消除疲劳、美容、调节酸碱平衡、增强人体免疫力等独特营养保健功能。但新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程便是煮梅。

　　芒种的注意事项

　　专家提醒，芒种时节人们要加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，而即将参加高考的考生也要注意防暑降温。

　　气象资料显示，芒种时节的一个显著特点是气温升高，天气炎热，这时空气会非常潮湿，天气也会异常闷热。

　　进入芒种，天气渐热，“暑易入心”。专家提示说，此时节人们要有意识地保持心态平和、情志畅达，切忌大悲大喜、恼怒忧郁，以免伤心伤身伤神。

　　(来源：“爱红岛”APP综合整理)